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Detalle del producto

PVP: 9.90 €
UN CUERPO PERFECTO EN 3 MINUTOS 2ED
Autor: MIZOGUCHI,YOKO
Editorial: KITSUNE BOOKS
Año edición: 01-07-2020
Colección: BIENESTAR
ISBN: 978-84-16788-77-4
EAN: 9788416788774
Nº páginas: 96
Peso: 220
Medidas: 150x230 mm
Idioma:CASTELLANO
Materia Bic:LIBROS DE EJERCICIO Y ENTRENAMIENTO FISICOS

Sinopsis

El revolucionario programa japonés para despedirse de los dolores musculares y conseguir una figura estilizada.

¿Te cuesta adelgazar aunque haces ejercicio a menudo y cuidas tu alimentación? ¿Sufres dolores musculares y te notas hinchada? Yoko Mizoguchi, exbailarina y célebre profesora de yoga y pilates, nos trae un revolucionario programa de cinco sencillos ejercicios con los que desbloquearás las articulaciones, acabarás con las molestias causadas por la rigidez muscular y conseguirás la figura esbelta que siempre has soñado con solo tres minutos al día.

Gracias a Yoko, la «reina del ajuste corporal», olvídate de los dolores musculares, fortalece tu cuerpo y prepárate para mostrar al mundo la mejor versión de ti misma.
íConsigue unos resultados increíbles con solo 3 minutos de ejercicios al día!