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DIETA DEL DEPORTISTA, LA
FERREIRA, CORALIE / HEULIN, AXEL

Detalle del producto

PVP: 20.00 €
DIETA DEL DEPORTISTA, LA
Recetas equilibradas para antes, durante y despues del entreno
Autor: FERREIRA, CORALIE / HEULIN, AXEL
Editorial: RBA LIBROS
Año edición: 01-04-2020
Colección: PRACTICA
ISBN: 978-84-9187-357-0
Ref. fabricante: RPRA525
EAN: 9788491873570
Encuadernación: Rústica
Nº páginas: 216

Sinopsis

Un buen deportista, tanto profesional como aficionado, debe seguir una nutrición adecuada y saludable. ¿Estás harto de las barritas energéticas industriales, de los platos de pasta insípidos o de los batidos con sustancias químicas? ¿ No sabes por dónde empezar?
En este libro de cocina encontrarás 60 recetas sanas y apetitosas, elaboradas por expertos en nutrición deportiva y alimentación, ideales para todo tipo de actividades físicas y deportivas como la natación, el baloncesto, el crossfit o el boxeo.