Sinopsis
La avena es uno de los cereales más completos. Sus cualidades energéticas y nutritivas la hacen única. Es
rica en proteínas, hidratos de carbono, grasas, vitaminas B y E, minerales y oligoelementos. Posee siete aminoácidos
esenciales y contiene sílice, un mineral que beneficia la electrobioquímica del organismo. Su acción terapéutica es
incomparable. En esta revisión y actualización de Cómo cura la avena, encontrarás explicadas de manera clara y sencilla
las múltiples propiedades de la avena, recetas deliciosas y una guía para seguir la monodieta de avena del doctor Pros,
una dieta depurativa y adelgazante.
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