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WOLLERING, LORETTA M.

TAI CHI
WOLLERING, LORETTA M

Detalle del producto

PVP: 14.96 €
ANATOMIA DEL TAICHI
Autor: WOLLERING, LORETTA M.
Editorial: LIBRERO EDITORIAL
Año edición: 25-10-2018
Colección: ANATOMIA/MEDICINA/SALUD
ISBN: 978-94-6359-080-8
EAN: 9789463590808
Nº páginas: 192
Peso: 798
Medidas: 21x27 mm
Idioma:CASTELLANO
Materia Bic:CULTURISMO

Sinopsis

El taichí es mucho más que una simple forma de hacer ejercicio. Esta disciplina fomenta la relajación y la sanación, y rejuvenece mente y cuerpo. Practique el taichí y aumentará su fuerza, coordinación y flexibilidad. En este fantástico libro encontrará: Ilustraciones detalladas que muestran los músculos que se trabajan. Pautas claras sobre cómo realizar cada ejercicio. Variaciones para simplificar o incrementar el nivel de dificultad. Glosario de términos musculares.