No te pierdas...
Te puede interesar...
Artículos relacionados

Detalle del producto

PVP: 21.00 €
YOGA IYENGAR MANUAL INICIACION
Autor: IYENGAR, B.K.S.
Editorial: TUTOR
Año edición: 01-01-2007
Colección: DEPORTES
ISBN: 978-84-7902-623-3
Ref. fabricante: 500373
EAN: 9788479026233
Nº páginas: 160
Peso: 435
Medidas: 182x235 mm
Idioma:CASTELLANO
Materia Bic:MENTE, CUERPO Y ESPIRITU

Sinopsis

Actualmente existen 180 institutos Iyengar en 40 paises. Este manual ofrece una valiosa introduccion a este metodo con el que mejorar el bienestar físico, mental y emocional. Con fotografias secuenciales desde diversos angulos, e instrucciones claras y detalladas de las posturas básicas. Posturas especialmente adptadas paras iniciarse a cualquier edad.