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Detalle del producto

PVP: 18.90 €
SIN MIEDO
EL METODO COMPROBADO PARA SUPERAR LA ANSIEDAD, LAS OBSESIONES, LA HIPOCONDRIA Y
Autor: SANTANDREU, RAFAEL
Editorial: GRIJALBO
Año edición: 01-06-2021
Colección: DIVULGACION
ISBN: 978-84-253-6110-4
Ref. fabricante: GR61104
EAN: 9788425361104
Encuadernación: Rustica
Nº páginas: 336
Peso: 350
Medidas: 140x215 mm
Idioma:CASTELLANO
Materia Bic:AFIRMACION PERSONAL, MOTIVACION Y AUTOESTIMA
MENTE, CUERPO Y ESPIRITU

Sinopsis

«Sin miedo» es el método definitivo. Cualquiera puede ponerlo en práctica siguiendo las instrucciones y, claro está, sin necesidad de tomar fármacos. Prepárate para convertirte en la mejor versión de ti mismo: una persona libre, poderosa y feliz. ¿Es posible vivir sin miedo? Por supuesto. Cientos de miles de personas han reconfigurado su cerebro gracias a este método, avalado por centenares de estudios científicos. Cuatro pasos claros y concisos nos permitirán superar completamente hasta los miedos más agudos: - Ataques de ansiedad o pánico. - Obsesiones (TOC). - Hipocondría. - Timidez. - O cualquier otro temor irracional.