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Detalle del producto

PVP: 17.90 €
BALLET FIT. EL METODO QUE CAMBIARA TU CUERPO.
Autor: MORALES, GLORIA
Editorial: MARTINEZ ROCA
Año edición: 07-04-2021
Colección: FUERA DE COLECCION
ISBN: 978-84-270-4846-1
Ref. fabricante: 10274094
EAN: 9788427048461
Encuadernación: Rustica
Nº páginas: 200
Medidas: 145x210 mm
Idioma:CASTELLANO
Materia Bic:DEPORTES Y RECREACION AL AIRE LIBRE
Fecha de lanzamiento: 15-04-2021

Sinopsis

Ballet Fit es una de las últimas tendencias en la práctica del deporte en el mundo. Gloria Morales, la máxima representante de Ballet Fit en España, nos propone un completo plan de entrenamientos de ballet combinados con elementos de fitness donde se trabaja la fuerza, la coordinación, la tonificación, el equilibrio y la flexibilidad implicando todo el cuerpo. Además de quemar grasas, toxinas y liberar tensiones a través de la consciencia corporal y el crecimiento personal, la personas que lo practican consiguen una figura más armoniosa y elegante, como la de los bailarines profesionales.