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ESCUDER MARCOS, CARLA

Detalle del producto

PVP: 16.00 €
QUE COMER PARA COMER BIEN?
LOS JUEGOS REUNIDOS DE LA ALIMENTACION
Autor: ESCUDER MARCOS, CARLA
Editorial: ONADA EDICIONS
Año edición: 01-08-2021
Colección: LA NAU
ISBN: 978-84-18634-45-1
EAN: 9788418634451
Nº páginas: 152
Peso: 200
Medidas: 148x210 mm
Idioma:CASTELLANO
Materia Bic:DIETETICA Y NUTRICION
ESPAÑOL / CASTELLANO
DIETAS Y REGIMEN ALIMENTICIO

Sinopsis

¿Qué comer para comer bien? pretende enseñarte los secretos sobre la alimentación que no nos contaron de pequeños y que debería haber sido la base de una correcta y sana alimentación de adultos.
Por eso, a través de los juegos reunidos, que sí que aprendimos de niños, vamos repasando todas las partes que componen una correcta alimentación: tanto las cosas más prácticas, como organizar el plato con los nutrientes necesarios en cada comida y planificar la semana, como las teóricas, para aprender a elegir bien qué alimentos ponemos en nuestro plato y otros aspectos de la nutrición que la industria siempre se ha emperrado en enturbiar, por algo será.